Träningsläger & sporthall i Enköping
Samla laget för träning, gemenskap och nya mål
På Fagerudd kan föreningar, klubbar och lag kombinera träning i sporthall med boende, god mat och tid tillsammans. Här får ni ett enkelt upplägg där träning, måltider, övernattning och återhämtning finns samlat på samma plats.
Fagerudd ligger naturnära vid Mälaren strax utanför Enköping, med gott om utrymme för både fokus och gemenskap. Perfekt för träningsläger, träningshelger, försäsong, lagbyggande och föreningsaktiviteter.
Passar bland annat för:
-
Idrottsföreningar och klubbar
-
Barn- och ungdomslag
-
Senior- och representationslag
-
Träningsläger och träningshelger
-
Försäsongsträning
-
Föreningshelger
-
Lagbyggande och kickoffer
Sporthall för föreningar, klubbar och lag
Vår sporthall ger er möjlighet att samla laget för gemensamma träningspass under en helg eller ett längre träningsläger.
Hallen passar för flera typer av inomhusträning och kan bokas som en del av ert upplägg på Fagerudd. Eftersom boende och måltider finns på samma anläggning slipper ni lägga tid på transporter mellan träning, mat och hotell.
Det gör det enklare att få ut mer av tiden tillsammans.
Träningsläger där allt finns på samma plats
Ett bra träningsläger handlar inte bara om själva träningspassen.
På Fagerudd får ni möjlighet att skapa en helhet där laget kan träna, äta, bo och umgås på samma plats. Det ger mer tid tillsammans och mindre tid åt logistik.
Ni kan själva lägga upp träningsschemat efter gruppens behov och kombinera passen i sporthallen med måltider, möten, återhämtning och aktiviteter.
Mellan träningspassen finns naturen och Mälaren precis utanför dörren.
Det passar lika bra för en intensiv träningshelg som för en förening som vill kombinera träning med gemenskap och lagbyggande.
Efter dagens träningspass behöver laget kunna återhämta sig ordentligt.
På Fagerudd kan hela gruppen bo på samma anläggning, vilket gör träningslägret både smidigare och mer socialt. Ni slipper transporter till och från externa hotell och kan istället lägga tiden på laget.
Vi hjälper er att hitta ett boendeupplägg som passar gruppens storlek och önskemål.
För många föreningar är just möjligheten att samla sporthall, boende och måltider på samma plats en av de stora fördelarna med att lägga träningslägret på Fagerudd.
Boende för hela laget
Mat som ger energi mellan passen
När man tränar mycket behöver måltiderna fungera.
På Fagerudd kan frukost, lunch och middag planeras tillsammans med ert träningsschema så att laget får en smidig rytm under vistelsen.
Ni behöver inte lämna anläggningen för att ordna mat eller samordna restaurangbesök för en stor grupp. Måltiderna blir istället en naturlig del av träningslägret och en chans för laget att samlas mellan passen.
Vi hjälper gärna till att skapa ett upplägg som passar just er grupp.
Träning inne. Återhämtning ute.
Fagerudd ligger vid Mälaren i en lugn och naturnära miljö.
Mellan träningspassen finns möjlighet att komma ut, röra på sig och varva ner tillsammans. Området lämpar sig väl för promenader, löpning och enklare utomhusträning.
För den som vill kombinera träningslägret med ytterligare aktiviteter finns även möjlighet att komplettera vistelsen med exempelvis bastu, naturbad och andra gruppaktiviteter.
Här får ni kontrasten mellan fokuserad träning i hallen och återhämtning ute i naturen.
Mer än bara ett träningsläger
Att komma bort från vardagen ger laget tid att göra sådant som annars lätt hamnar mellan träningarna.
På Fagerudd kan ni kombinera träningspassen med exempelvis:
-
Lagmöten
-
Teori och genomgångar
-
Målsättningsarbete
-
Ledarträffar
-
Föreningsmöten
-
Lagbyggande aktiviteter
-
Gemensamma middagar
-
Bastu och naturbad
-
Tid för återhämtning och umgänge
På så sätt kan träningshelgen bli lika mycket en investering i laget som i själva träningen.
Praktisk information
Plats:
Fagerudd Konferens, Enköping. Bussförbindelse hela vägen ut till oss.
Passar för:
Föreningar, idrottsklubbar, lag och större grupper
Möjligt att boka:
Sporthall, boende, måltider, möteslokaler och aktiviteter
Upplägg:
Vi anpassar vistelsen efter gruppens storlek, träningsschema och önskemål.
Pris:
Kontakta oss för offert utifrån antal deltagare, datum och önskat upplägg.
Träningsläger nära Stockholm och Västerås
Fagerudd ligger utanför Enköping, mitt i Mälardalen.
Läget gör det enkelt att samla föreningar och lag från exempelvis Stockholm, Västerås, Uppsala och andra delar av Mälardalen.
När ni väl är på plats finns sporthall, boende, mat och gemensamma ytor samlat på anläggningen.
Det gör Fagerudd till ett smidigt alternativ för föreningar som söker träningsläger eller träningshelg i närheten av Stockholm, Västerås och Uppsala.
Berätta hur många ni är, vilka datum ni är intresserade av och ungefär hur ni vill lägga upp träningshelgen. Vi hjälper er att sätta ihop ett upplägg med sporthall, boende och måltider som passar laget.
